Liebeskummer

Zuschrift von Phantom, männlich, 17 Jahre alt

Hallo an jeden der das liest ich habe gerade mit einer Schulkameradin geschrieben von der ich sehr viel halte und die mir viel wert ist und ichwollte wissen wie es für mich steht also habe ich gefragt ,,Wenn ich neApp wär, wie viele Sterne würdest du mir geben? 1 = deinstallieren sofort, 10 = Lieblings-App " um es unauffällig zu fragen als sie fragte warumich sowas Frage sagte ich einfach das ich dass alle Freunde in letzter Frage erst meinte sie dann keine Ahnung is ja eigentlich halbsowild nh als 2. Fragte sie ob wir überhaupt Freunde sind und das klingt zwar harmlos jedoch war bzw bin ich schon depressiv und es ist jz so schlimm das ich eseinfach nur noch beenden will vllt könnt ihr mir ja irgendwie helfen fallsich es noch lese 

Antwort vom kummerhilfe.net-Team

Lieber Hilfesuchender, 

schön, dass Du Dich an kummerhilfe.net gewandt hast und über Deine Sorgen sprechen möchtest. 

Bevor ich auf Dein Anliegen eingehe, möchte ich Dir ans Herz legen, Dir therapeutische Hilfe zu suchen. Wenn Du über all Deine Sorgen mit jemandem sprechen kannst, wird es Dir viel besser gehen. Hier kannst Du nach Therapeuten in Deiner Nähe suchen: https://arztsuche.116117.de/.  Auch Dein Hausarzt kann Dir helfen. Die Telefonseelsorge bietet Dir unter den kostenlosen Nummern 0800 1110111 / 0800 1110222 ein offenes Ohr an, wenn Du direkt mit jemandem sprechen möchtest. Oftmals hilft es auch, sich seinen Eltern, Freunden oder dem Vertrauens- oder Klassenlehrer anzuvertrauen und sich einfach mal alles von der Seele zu reden. 

Liebeskummer gehört zur Jugend oftmals dazu. Viele Gefühle begleiten die Phase des Heranwachsens. Verliebtsein als positives Gefühl gehört ebenso dazu, wie Kummer, wenn das Gefühl der Liebe nicht erwidert wird. 

Liebeskummer mag im ersten Moment sehr schlimm und vielleicht auch unüberwindbar erscheinen. Man ist enttäuscht und verletzt, dass man zurückgewiesen wurde. Doch nüchtern betrachtet ist Liebeskummer ein Gefühl wie jedes andere. Es ist vielleicht jetzt im Augenblick da und sehr unangenehm. Aber es verschwindet auch mit der Zeit wieder. Gefühle kommen und gehen.

Du wirst sehen, dass Dein Liebeskummer mit der Zeit verschwinden wird. Denn auch wenn ein Gefühl im Augenblick richtig mies ist, heilt die Zeit Deine Trauer und Niedergeschlagenheit. Und wenn Du mit jemandem darüber sprichst und Dir dabei helfen lässt, wieder positiv zu denken, klappt es viel besser. 

Auf YouTube gibt es viele Tipps gegen Liebeskummer und wie man damit umgehen kann. Schau gern einmal rein. 

Zu guter Letzt möchte ich Dir Mut zusprechen, "Ja" zum Leben zu sagen. Und das aus dem einfachen Grund, weil das Leben ein Wunder ist. Du kannst jeden Tag zu einem wundervollen Tag machen. Familie, Freunde, Hobbies, die Natur und vieles mehr machen das Leben wundervoll. Das Leben hält so viel Tolles bereit. Wenn wir das erkennen, können wir auch viel gelassener und seriöser mit unseren Problemen umgehen und daran wachsen. Ich kenne die Depression aus eigener Erfahrung. Sie überwunden zu haben und mein Leben zum besten Leben zu machen, das ich mir vorstellen kann, war die besten Entscheidung meines Lebens. 

Ich wünsche Dir, das Du den Weg zur Sonnenseite des Lebens wieder findest und drücke Dir die Daumen. 

Alles Gute sendet Dir,

Arvid vom kummerhilfe.net-Team